生活改善・意識改革
ブランチ大好きダーリンが作ってくれた私の大好物エッグベネディクト。
彼にとって週末朝はあれこれ創作タイムのようです。
サーモンがハムになっちゃってるのはご愛嬌で(笑)
なんかずっとブログを書かないでいると、
書かないことに慣れてしまいますねぇ~(汗)
とりあえず私の目下の関心事は「セカンドバージン」!、
初回を見たときに「鈴木行」役の長谷川さんにノックアウトされてしまい、
これは・・・はまりそうだから論文出すまで見ない!と決めていたので、
今更だけど自分へのご褒美としてセカバー鑑賞中です(笑)
さ、それはともかく。
もう一月も終わりですが、
2011年はどういう方向でがんばりたいか大体見えてきました♪♪
ひとつはね、
「生活を整える」ということ。
ここのところ、午前3時に寝るような生活だった私。
ランチタイムも午後4時頃にしかお腹もすかないし。
夜はダーリンのお供で夜11時頃。
そのせいか(?)5キロも太っちゃったし。
これはよくないよねぇ~?
なんかそろそろ無理が効かなくなる気がするの。
ちゃんと朝日を浴び、規則正しくお食事をいただき、
適度な運動をして、ゆったりと入浴し、気持ちよく睡眠すること。
そこにちゃんと規則正しく仕事も組み込んで・・・。
当たり前のことなんだけど、私にとって結構難題。
でもここで意識して生活スタイルを改善することで、
気力体力を充実させられたらな~、と思います。
それにね、これはバトーのためでもあるのよね。
バトーは私が夜更かししてると、絶対に寝ないの。
ダーリンと一緒に寝させようとベッドに連れて行ったとしても、
30分くらいしたら必ず戻ってきて、3時でも4時でも5時でも、
ずーっと私のそばで丸まって待ってるのよね。
だから私がちゃんとしないと、バトーの健康も心配。。。
バトーにはずっと元気でいてほしいものね。がんばるわ~!!
もうひとつは
「可愛くいる」ということ。
「可愛い」ってちょっと抽象的なんだけど、
もちろん顔ではなく意識のことね!
(顔の場合、なんともし難いものがありますので・・・)
なんていうか、誰でもかもしれないけれど、
がんばって仕事していると、どんどん無駄がそぎ落とされて
尖っていく感じがする時があるのよね。
後、我が強くなるというかなんというか・・・。
もちろんそうでないと仕事できない面もあるんだけど、
なんかそれってちょっと殺伐としてるよねぇ。
後は単純に、見た目も中身もだけど、
あんまりにも余裕がないのって美しくないなぁ~って。
せめて、それを他者に感じさせないでいたい。
最近特にそう思うようになりました。
実はこれ、マミちゃんの教えでもあるのよね(笑)
ずーっと「ふぇんふぇんちゃん、可愛くね!」と
言われ続けててきた私。
いまだに言われているってことは、
やはりまだ「可愛い」が足りないんでしょうねぇ(汗)
なので、今年は意識して「可愛くいる」ことを心がけようと思います!
ということで。
今年は輝ける40歳を迎えるためにも、
生活改善・意識改革の2本立てでがんばりまっす!!
さて。ここまで読んだあなた!
だーれも興味のない私の所信表明にお付き合いいただきありがとう♪
心からの感謝を♪♪
by fenfenblog
| 2011-01-20 13:42
| 雑感あれこれ
大阪北摂での暮らしあれこれ。 ダーリンと愛犬バトーと私。 そしてたくさんの好きなモノ。
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